初めて心療内科に行った話 ７回目
復職直前の通院
夏休みにシーズンだからだろうか。通院してる人が極端に少なかった。ストレスが原因だと、そのストレスから解放されると楽になるから、元々、通院を考えていた人も止めるキッカケになったのかもしれない。
今回は、イライラする人もいなかったのでラッキーでした。（心療内科の通院は、１週間単位、２週間単位などの定期通院になるため、おのずと時間も「ここ」と決まってきます。（私の場合、11時00分～13時00分の間くらいで予約してます。）
そうなると、「あれ、またこの人がいる？」と見かけることもあります。だからと言って、会話する訳でも無いが、一緒の待合室で殺気立たれると、さすがにしんどいのです……。
そういえば、１週間まるまる私を担当して下さっている医師がお休みされるそうです。夏休みとのことでした。（医師の世界だと、そういうの難しいイメージがあるから、なによりです。教師はモンスターペアレント（モンスター親）、医師や看護師、薬剤師はモンスターペイシェント（モンスター患者）などから解放されて欲しいです。
復職が確定した
自己調整中の睡眠薬は、1mgと2mgを1日ごとに切り替えていくところからスタートした旨を伝えました。それで「OK」ということで、復職後も同じ方針で進める形となりました。（1mgだと夜に眠れず、2mgだと午前中まで眠いという……。 もはや、1.5mgという薬があってほしいと思うくらい。）
薬剤師にも言われたのですが、「眠気は仕方ない。眠れないことで、体調不良になる。だから、眠る事を優先して考えて欲しい。」とのことでした。（最近の医師や薬剤師は、「こうしなさい！」「ああしなさい！」では無く、色々と提案してくれるのが嬉しい。こういうのは出来ますか？ や メリットとデメリットも質問しやすい！）
会社から言われて知ったのですが、復職するにあたり「診断書がいる」とのことです。期間が切れたら、出社していいものだと思ってた！ 医師に伝えると、すんなりと書いてもらえますが、お金が……。
前述しましたが、担当医が夏休みなので次は「１週間と1日後」に通院。※復職後の初通院。今までは、金曜日にしていましたが、復職すると平日が難しいので土曜日に変更しました！
さて、復職に向けてスケジュールの整理しておかなきゃ！
